witaminy

Witamina B12

Witamina B12 (inaczej: kobalamina) należy do grona witamin z grupy B, rozpuszczalnych w wodzie. Znajduje się powszechnie w żywności, dlatego przy zbilansowanej i urozmaiconej diecie

Czytaj dalej »
Witaminy z grupy B

Witaminy z grupy B

Witaminy z grupy B to szereg związków chemicznych rozpuszczalnych w wodzie, oznaczonych przedrostkiem „B”. Wywierają wiele korzyści w organizmie człowieka i umożliwiają prawidłowe funkcjonowanie wszystkich

Czytaj dalej »
Witamina C

Witamina C

Witamina C, kwas askorbinowy (łac. acidum ascorbicum) to jedna z najbardziej znanych i najczęściej suplementowanych witamin. Rozpuszcza się w wodzie i jest obecna w większości

Czytaj dalej »
Witaminy w ciąży

Witaminy w ciąży

Witaminy w ciąży to bardzo ważne składniki odżywcze w diecie przyszłej mamy. Na szczególną uwagę zasługuje m.in. kwas foliowy, witamina D3 oraz żelazo. Witaminy w

Czytaj dalej »
Witamina A - budowa i działanie

Witamina A

Witamina A to grupa organicznych związków aktywnych biologicznie. Jej bezpośrednimi prekursorami są karoteny. Związek ten jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania, a także przebiegu procesów fizjologicznych

Czytaj dalej »
Witamina E - właściwości i zastosowanie

Witamina E

Witamina E nazywana również witaminą młodości zalicza się do głównych przeciwutleniaczy, wykazujących szeroki wpływ na organizm człowieka. Jej głównym celem jest spowalnianie procesów starzenia się,

Czytaj dalej »

Witamina B12

Witamina B12 (inaczej: kobalamina) należy do grona witamin z grupy B, rozpuszczalnych w wodzie. Znajduje się powszechnie w żywności, dlatego przy zbilansowanej i urozmaiconej diecie

Czytaj dalej »
Witaminy z grupy B

Witaminy z grupy B

Witaminy z grupy B to szereg związków chemicznych rozpuszczalnych w wodzie, oznaczonych przedrostkiem „B”. Wywierają wiele korzyści w organizmie człowieka i umożliwiają prawidłowe funkcjonowanie wszystkich

Czytaj dalej »
Witamina C

Witamina C

Witamina C, kwas askorbinowy (łac. acidum ascorbicum) to jedna z najbardziej znanych i najczęściej suplementowanych witamin. Rozpuszcza się w wodzie i jest obecna w większości

Czytaj dalej »
Witaminy w ciąży

Witaminy w ciąży

Witaminy w ciąży to bardzo ważne składniki odżywcze w diecie przyszłej mamy. Na szczególną uwagę zasługuje m.in. kwas foliowy, witamina D3 oraz żelazo. Witaminy w

Czytaj dalej »
Witamina A - budowa i działanie

Witamina A

Witamina A to grupa organicznych związków aktywnych biologicznie. Jej bezpośrednimi prekursorami są karoteny. Związek ten jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania, a także przebiegu procesów fizjologicznych

Czytaj dalej »
Witamina E - właściwości i zastosowanie

Witamina E

Witamina E nazywana również witaminą młodości zalicza się do głównych przeciwutleniaczy, wykazujących szeroki wpływ na organizm człowieka. Jej głównym celem jest spowalnianie procesów starzenia się,

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Aktualności

Najpopularniejsze w Zdrowie