witamina d niedobór

Strona główna/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s witamina d niedobór

Witamina D – właściwości i skutki niedoboru

Witamina D to ważny składnik codziennej diety. Jej odpowiedni poziom w organizmie warunkuje prawidłowy stan kości, a także zapewnia właściwą pracę układu krążenia. Jakie inne funkcje spełnia witamina D oraz czym skutkuje jej niedobór? Witamina [...]

Opalanie – wady i zalety

Opalanie dla niektórych może być utrapieniem. Na innych z kolei działa pozytywnie, wpływając na poprawę nastroju, a dodatkowo nadaje skórze ciepły, brązowy kolor. Jednak istnieją wady i zalety opalania, o których należy pamiętać. Zbyt intensywne [...]