Helioterapia w kosmetologii to temat, który znalazł szerokie zastosowanie. Wszystko dlatego, że działanie promieni słonecznych wykazuje wielokierunkowe, pozytywne działanie na skórę zdrową jak i dotkniętą różnego rodzaju schorzeniami.
Helioterapia
Słońce stanowi główne źródło energii, które docierając do naszej planety warunkuje toczące się na niej życie. Można zatem uznać je za najstarszy czynnik terapeutyczny. Helioterapia zatem wykorzystuje działanie słońca w celach leczniczych na szeroką skalę. Stosuje się ją zarówno w kosmetologii, dermatologii, a także w przypadku schorzeń ogólnoustrojowych jak np. osteoporoza.
Wskazówka
Leczenie słońcem niesie za sobą wiele korzyści. Należy jednak pamiętać, aby promieniowanie UV dawkować z umiarem. W innym przypadku może spowodować ono wiele niepożądanych skutków ubocznych.
Helioterapia w kosmetologii
Promieniowanie UV korzystnie oddziałuje na skórę dotkniętą łuszczycą lub trądzikiem pospolitym. W trakcie ekspozycji skóry na słońce zauważono bowiem, że objawy tych chorób ulegają zmniejszeniu. Należy zaznaczyć, że działaniu promieni słonecznych można poddać również zdrową skórę, pamiętając jednocześnie o odpowiednim czasie naświetlania. Terapia słońcem sprawia, że skóra staje się lepiej unaczyniona, a co za tym idzie lepiej ukrwiona i odżywiona. Zwiększa się jej elastyczność, jędrność oraz odporność na czynniki chorobotwórcze.
Uwaga!
Czas ekspozycji skóry na słońce jest bardzo ważny. Zbyt długie naświetlania mogą spowodować odwrotny skutek w postaci wysuszenia naskórka, co prowadzi do szybszego powstawania zmarszczek i przebarwień, a także może doprowadzić do rozwoju chorób nowotworowych (czerniak).
Dzięki poprawie odporności skóry, do organizmu trudniej wnikają różnego rodzaju drobnoustroje. Jak się okazuje nawet delikatnie opalona skóra 3 razy lepiej radzi sobie z obroną przed zarazkami. Promienie UV działają niszcząco zarówno na wirusy, bakterie i grzyby.
Wskazania
- czyraczność;
- łuszczyca;
- trądzik pospolity;
- zaburzenia wzrostu kości;
- schorzenia stawów;
- depresja;
- niski poziom libido;
- osteoporoza;
- nieżyt dróg oddechowych.
Przeciwwskazania
- antybiotykoterapia;
- bardzo jasny fototyp skóry (albinizm);
- żylaki;
- zaburzenia układu krążenia;
- nadciśnienie tętnicze;
- uczulenie na słońce;
- nowotwory;
- nadczynność tarczycy;
- miażdżyca.
Inne korzyści helioterapii
Helioterapia oprócz korzystnego wpływu na skórę niesie za sobą również inne korzyści.
1. Poprawa nastroju.
Promienie UV pozytywnie wpływają na ośrodkowy układ nerwowy, działają relaksująco, odprężająco i wyciszająco. Ponadto przyczyniają się do wytwarzania endorfin (hormonu szczęścia), dzięki którym poprawia się humor, reguluje się sen oraz apetyt.
2. Wzmocnienie układu kostnego.
Podczas ekspozycji organizmu na słońce zwiększa się produkcja witaminy D3 w skórze, która przedostając się do układu krążenia zwiększa przyswajalność wapnia i fosforu z układu pokarmowego. Dodatkowo utrzymuje ilość tych związków we krwi na odpowiednim poziomie zapobiegając m.in. odwapnieniu kości. Jest to bardzo istotne w przypadku dzieci, ponieważ chroni je przed rozwojem krzywicy, zaś u osób starszych zapobiega wystąpieniu osteoporozy.
3. Zwiększenie procesu przemiany materii.
W wyniku działania promieni UV dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych, dzięki czemu do narządów wewnętrznych dociera krew bogatsza w większą ilość składników odżywczych. To z kolei wpływa na szybsze spalanie kalorii, a co za tym idzie utratę zbędnych kilogramów.
4. Poprawa płodności.
U kobiet w wyniku działania promieni UV reguluje się proces owulacji, z kolei u mężczyzn zachodzi zwiększona produkcja plemników. Słońce poprawia również nastrój przyczyniając się jednocześnie do zwiększenia pociągu seksualnego u obu płci.
Polecane produkty:
|
BIO Acerola - naturalna witamina C
Bio Acerola to 100% naturalna witamina C, pozyskiwana z owoców wiśni Acerola. Rosną one na ekologicznej uprawie, gdzie zachowane są najwyższe standardy jakościowe. Zobacz więcej... |
