Zdrowie

Zdrowie to moment, w którym organizm odczuwa fizyczny i psychiczny dobrostan. Określane jest również jako brak w organizmie choroby lub pewnego stopnia niepełnosprawności. Zdrowie to sposób życia, ponieważ zdrowie określa również realizowanie swoich marzeń, zaspokajanie swych potrzeb, zmienianie środowiska oraz radzenie sobie z nim.

Stres – jak sobie z nim radzić?

Stres jest reakcją organizmu zwykle na wydarzenia o charakterze nieprzyjemnym. Należy podkreślić, że może wpływać na człowieka w sposób pozytywny jak i negatywny. Może więc mobilizować do działania lub odwrotnie, paraliżować lub działać deprymująco. Czym [...]

Zajady – przyczyny, objawy, leczenie

Zajady lub pękające kąciki ust bardzo często stanowią problem wizualny. Bolesność, zaczerwienienie oraz widoczne pęknięcia nie należą do czynników, które chętnie eksponujemy. Co stanowi główną przyczynę ich powstawania oraz jak skutecznie leczyć ten problem? Podpowiadamy. [...]

Badanie moczu – analiza

Badanie moczu to jedno z podstawowych metod diagnostyki stanu zdrowia. Jego wykonanie daje możliwość wykrycia chorób nerek, dróg moczowych, a także chorób ogólnoustrojowych, do których należy cukrzyca czy żółtaczka. Zaletą badania moczu jest jego szybkość, [...]

Sól fizjologiczna – co warto o niej wiedzieć?

Sól fizjologiczna to produkt, który powinien znajdować się w każdej domowej apteczce. Wykorzystuje się ją m.in. w celu utrzymania higieny oczu, przemywania ran czy stosowania inhalacji. Czym dokładnie jest sól fizjologiczna oraz w jakich celach [...]

Jak przyspieszyć gojenie się ran?

Jak przyspieszyć gojenie się ran? Otóż środowisko medyczne często uważa, że proces regeneracji tkanki zachodzi samoistnie, bez żadnej pomocy substancji aktywnych. Należy podkreślić, że tzw. preparaty gojące lub środki lecznicze nie mają na celu przyspieszenia [...]

Witamina K – rola i źródła występowania

Witamina K to związek odpowiedzialny za proces krzepnięcia krwi oraz mineralizacji tkanek. Jakie inne funkcje spełnia w organizmie oraz co stanowi jej główne źródło występowania? Podpowiadamy. Witamina K Witamina K została odkryta w 1935 roku [...]

Witamina D – właściwości i skutki niedoboru

Witamina D to ważny składnik codziennej diety. Jej odpowiedni poziom w organizmie warunkuje prawidłowy stan kości, a także zapewnia właściwą pracę układu krążenia. Jakie inne funkcje spełnia witamina D oraz czym skutkuje jej niedobór? Podpowiadamy. [...]

Pleśniawki u niemowlaka – przyczyny, objawy, leczenie

Pleśniawki u niemowlaka można zauważyć już w pierwszych dniach po porodzie, które stanowią wynik infekcji grzybiczej śluzówki jamy ustnej dziecka. Szczególnie narażone na tego rodzaju problem są tzw. wcześniaki poprzez niedostatecznie rozwinięty ich układ immunologiczny. [...]

Kwas foliowy – rola i skutki niedoboru

Kwas foliowy to jeden z głównych składników odżywczych kobiet starających się o dziecko. Pełni bowiem wyjątkowo ważne funkcje w organizmie kobiety, ze względu na zapobieganie poważnym wadom rozwojowym płodu. Mimo to, suplementacja kwasem foliowym to [...]

Tętno

Tętno (puls) to stosunkowo łatwo mierzalny parametr życiowy. Dzięki niemu jesteśmy w stanie wywnioskować wiele informacji na temat samopoczucia oraz zdrowia organizmu. Czym dokładnie jest tętno oraz jak prawidłowo je badać? Podpowiadamy. Czym jest tętno? [...]