Masaż

Masaż stóp – jak go wykonać?

Masaż stóp to w dużej mierze zabieg relaksacyjny i odprężający. Ręce specjalisty w pielęgnacji kończyn dolnych rozluźniają i naciągają mięśnie, które są mocno nadwyrężone m.in. przez noszenie niewygodnego, bądź nieodpowiedniego obuwia. Sprawdźmy jakie jeszcze korzyści [...]

Masaż czekoladą – na czym polega?

Masaż czekoladą to bez wątpienia zabieg mający za zadanie zrelaksować i odprężyć ciało, jak również poprawić nastrój. Między innymi dlatego zyskuje coraz większą popularność. Na czym polega oraz jakie jeszcze korzyści posiada? Podpowiadamy. Masaż czekoladą [...]

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż gorącymi kamieniami należy do grupy zabiegów o działaniu relaksującym i odprężającym. Tego rodzaju czynności wykazują pozytywny wpływ na kilka grup narządów wewnętrznych. Nie zawsze jednak ich zastosowanie jest wskazane. Poznajmy bliżej właściwości masażu gorącymi [...]

Masaż bańką chińską – na czym polega?

Masaż bańką chińską stosuje się na różnego rodzaju dolegliwości m.in. w redukcji bólów kręgosłupa czy mięśni. Oprócz tych typowo medycznych lub fizjoterapeutycznych zastosowań masaż bańką chińską wykorzystywany jest również w kosmetologii jako jedna z metod [...]

Masaż – rodzaje i zasady wykonywania

Masaż to bardzo popularny zabieg zarówno w dziedzinie kosmetologii jak i fizjoterapii. W kierunkach leczniczych i typowo pielęgnacyjnych posiada wiele odmian. Jakich? Jak właściwie opisać definicję masażu? Oto kilka wskazówek. Masaż to zespół ruchów wywierający ucisk [...]

Wpływ masażu na organizm człowieka

Wpływ masażu na organizm człowieka jest ogólnoustrojowy. Wykonując go w danym miejscu, oddziałujemy nie tylko na skórę, ale również na inne układy. Na co dokładnie mamy wpływ wykonując masaż, a także jakie reakcje możemy wywołać? [...]

Endermologia (masaż endermiczny) – masaż tkanki łącznej

Endermologia (masaż endermiczny) znalazła zastosowanie w kosmetologii nie tylko jako masaż ujędrniający, ale również jako metoda na łagodzenie niektórych dolegliwości chorobowych takich jak redukcja tkanki tłuszczowej czy niwelacja cellulitu. W dobie dzisiejszych czasów, kiedy na [...]

Masaż pędzelkowy twarzy, szyi i dekoltu

Masaż pędzelkowy to specyficzny rodzaj masażu relaksacyjnego wykonywany przy odprężającej muzyce. Wywodzi się z Azji. Do jego wykonania wykorzystuje się pędzelki z naturalnego włosia. Główne zadania tego masażu to delikatna stymulacja oraz pielęgnacja skóry twarzy, [...]

Autor: |2019-03-15T10:58:36+02:0009 Styczeń, 2017|Kategorie: Masaż|Tagi: , , |0 komentarzy

Drenaż limfatyczny twarzy, szyi i dekoltu

Drenaż limfatyczny to rodzaj masażu, który ma na celu usprawnienie i przyspieszenie krążenia chłonki. Polega na wykonywaniu ruchów głaskania, pocierania i uciskania skóry tak, aby przepchnąć nagromadzony pod nią płyn, a także zlikwidować obrzęk, np. [...]